Ingrédients : Cotes de blettes1 bocal de pois chiches cuits1 tasse de riz5 dents d'ail1 càc de paprikaThymHuile d'olive, sel Recette Nettoyez les cotes de blettes et garder les feuilles et quelque parties blanches Coupez en morceaux de taille moyenne...

Ingrédients (Les quantités sont en fonction des goûts) Lupins ails tomates sèchées sel, huile d'olive Recette Mixez les tomates sèchées Coupez finement l'ail Dans un bol versez les lupins égoutés et ajoutez tomates et ail Mélangez, salez et ajoutez un...

Ingrédients 2 blancs d'oeufs 1 pincée de sel fin 80 g de sucre en poudre 80 g de sucre glacecolorant alimentaire (facultatif) Recette Préchauffer le four à 125°c, thermostat 4. Verser la pincée de sel sur les blancs d'oeufs et les monter en neige. Quand...

Ingrédients Lentilles Radis crevettes tomates séchées batonnets de crabe concombres persil, sel Oignon Recette Faire trempez quelques heures les lentilles puis les faire cuire dans de l'eau salée Découper votre garniture Egouttez les lentilles et rincer...