12 mars 2013

THERMOMIX : Riz avec haricots rouges

Ingrédients :1 petite boite d'haricots rouge pré-cuits en conserve200 gr d'oignons1 grosse carotte coupée en gros tronçons2 dents d'ail200 gr de poivrons : vert et rouge50 gr d'huile d'olive200 gr de chair a tomate 200 gr de riz500 gr d'eau1 feuille de laurier1 cube KNOR2 cc de cuminpoivreIngredientes :1 bote pequeño de alubias pintas pré-cocinadas200 gr de cebolla1 zanaoria pelada cortada en cachos grandes2 dientes de ajo200 gr de pimientos : verdes y rojos 50 gr de aceite de oliva200 gr de tomate frito200 gr de arroz500 gr... [Lire la suite]

19 août 2012

Salade haricots rouges

  Ingrédients : - 1 boîte de haricots rouges cuits ( moi j'ai utilisé des haricots secs à faire tremper et à cuire )- 1 boîte de thon à la tomate - 1 tomate - poivron - chorizo piquant - radis - persil - concombre - oignon Sauce : - vinaigre balsamique - huile - moutarde - épices relevées ( moi j'ai mis épices à kebab ) Recette : Détailler vos légumes en brunoise. De même pour le chorizo. Égoutter et rincer vos haricots. Égoutter le mais. Mélanger thon, mais et haricots. Puis les légumes détaillés. Pour la sauce il suffit de... [Lire la suite]